汗をかいた女性はモテる!?「天然の美容液」になる汗のかき方

「汗」というと、ベタっとした感覚やイヤな臭い、メイク崩れの元になることから、ネガティブなイメージがありますよね。しかし、実は男性にとってはそれほど悪いイメージではないことが判明! むしろ魅力的にみえるのだとか。

また、汗はかき方によって肌にいい影響も与えることもあるそうですよ。今回は、そんな汗の意外な効果といい汗のかき方をご紹介します。汗を味方につければ、美肌を手に入れられるかも!?

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■運動による汗、男性には意外とポジティブ?

資生堂が全国の20~40代の男性1200人に対して行った調査では、屋外スポーツやアウトドアなどでさわやかな汗を流している女性に対して、90%もの人が「健康的」、75%もの人が「魅力的」と回答。爽やかな汗を流す女性を見て、普段と異なる一面が見れたとドキッとするのだそうですよ。
女性にとって、汗はニオイやべたつき、化粧崩れなどのネガティブなイメージを持ってしまいがちですが、男性には意外とポジティブな印象があるようです。

■汗は「天然の美容液」!?

イヤな臭いのイメージもある汗ですが、実は汗は本来無臭で、しかもお肌のうるおいもサポートしてくれる美容の味方なのです。
汗は「天然の美容液」といわれているようで、乳酸や尿素などのうるおい成分が含まれています。適度に汗をかくことは、うるおいのある肌のためにも必要なことなのです。

■肌にいい汗のかき方

しかし、すべての汗が無臭で肌を潤すわけではなく、菌が多く繁殖してしまうと悪臭になる悪い汗もあるようですよ。天然の美容液を期待するなら、いい汗をかきたいものです。
いい汗をかくには、運動が一番。しかし運動不足だったり、一年中エアコンの中で過ごしたりしている人は、汗腺(かんせん)が衰えている可能性があります。汗腺が弱まっていると腐敗物や角質が溜まり、ニオイのある汗が出ることも。そうならないためにも、普段から汗腺を鍛えておくことが大切です。ジョギングなどの汗をかきやすい運動をしたり、岩盤浴で積極的に汗をかくようにすると◎。
また、汗は2種類の汗腺から分泌されます。その1つの「アポクリン汗腺」から出される汗はニオイが強いものが多いようです。アポクリン汗腺は陰部やワキ、おへそや耳、乳輪に多いようなのでこの部分は特に清潔に保ち、蒸れには十分ご注意を。

汗をポジティブに捉えて、活発なライフスタイルを目指せば、汗が肌に嬉しい効果をもたらしてくれます。まずはいい汗をかく習慣をつけるところから始めたいものですね。

(LBR編集部)

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