2位乾燥…女性が悩む「秋の不調」1位2位どっちも解決するテクは

衣替えも終え、すっかり秋らしく肌寒ささえ感じる季節となりました。急な冷え込みにより体調を崩してしまった人、食欲の秋で体重が気になる人、朝起きられず二度寝してしまった人、なぜか物悲しく人肌が恋しい気がする人など、秋ならではの悩みもありますよね。

そこで今回は、ドクターシーラボが20~59歳女性481名に聞いた“秋の悩み”についてのアンケートの結果を紹介します。

気になる悩みの解消法もあわせて紹介するので、参考にしてみてください。

秋に半数以上の女性が悩む「冷え性」

寒くなるにつれて、身体の調子が悪くなる人も多い季節。秋の身体の不調について調査したところ、やはり1位は「冷え性(56.3%)」。この時季の寒暖差に身体がついていかず、冷え性が気になる時期ですよね。

つづいて「乾燥(52.6%)」、「肩こり(34.7%)」など寒さによる悩みが続々と上がってきました。

さらに、「急に冷え込む秋に感じることは?」という問いに対しては、「布団から出られない(31.2%)」、「おでんや鍋が食べたい(21.0%)」、「人肌が恋しい(6.4%)」という肌寒くなる季節ならではの回答を上回り、1位となったのは「湯船につかりたい(40.5%)」という回答でした。冷えた身体を温めるには温かいお風呂がいちばんという、なんとも日本人らしい結果です。
お風呂の健康効果は誰もが一度は耳にしたことがあると思いますが、これから秋が深まり身体の悩みが増えてくる前に、まずは毎日湯船につかる習慣を。

知ってた?入浴後は入浴前より肌が乾燥する「過乾燥」に

冷え対策に効果的なお風呂ですが、実は入り方次第では、上記のアンケート2位にランクインしている“乾燥”を悪化させることもあるんです。それが“過乾燥”という現象。

過乾燥が置きてしまう原因と対策について、過去記事「ゲ…風呂上がりは“入浴前より肌が乾燥”!? 医師オススメの入浴法とは」より紹介します。

温泉医科学研究所の早坂信哉所長によると、過乾燥は、入浴した際に角層に水が入り込み、角質細胞間脂質と“NMF”という天然保湿因子、皮脂などが一時的にお湯に流出することで起こるそう。

測定実験によると、40℃のお湯に7分つかって浴室を出たあと、クリームを塗るなどの保湿をせずにいると、60分後には入浴前より肌が乾燥してしまうことがわかったといいます。

肌に水分が十分あるうちに保湿、しかも“浴室を出て10分後”がリミットだそうです。髪を乾かすのは、顔・体の保湿が済んでからのほうがいいですね。

いつもシャワーで済ませがちな方も、せっかくの秋の夜長にリラックスしたバスタイムを過ごしてみては? 正しい入浴法で、冷えも乾燥も撃退しましょう!

美肌作りで最重視すべきは「クレンジング」!選び方&使い方を再確認

皆さんはスキンケアの中で何を一番重視していますか? お金や時間をかける部分は人それぞれだと思いますが、中でも“クレンジング”をきちんと行うことは、あらゆる肌トラブルを防止するためにも大切だといわれています。

ここでは、『美レンジャー』の過去記事から、クレンジングの重要性、選び方や使い方などを改めて確認していきたいと思います。

クレンジングの重要性と選ぶコツ

過去記事「老けるのイヤ!多くの美容家が重視する“クレンジング”の選び方3つ」では、クレンジングが大切な理由や、失敗しない選び方のコツをご紹介しています。

クレンジングが一番大切な理由

クレンジングがもっとも大切な理由は、“肌が持つ機能”にあります。

肌は外部刺激から守るバリア機能を持っていて、天然保湿因子(NMF)や細胞間脂質、皮脂膜によって肌の潤いを保っています。しかし、肌はメイクを落とす機能は持っていません。

クレンジングを雑に行ってしまいメイクが肌に残った状態は、汚れと皮脂が混ざって雑菌の温床となり、肌荒れや吹き出物の原因になってしまいます。さらに、肌のターンオーバーも妨げてしまうので、毛穴詰まりやシミ、くすみなども引き起こしてしまうのです。

失敗しないクレンジング選び3つ

(1)メイクアイテムと“同じブランド”のものを選ぶ

同じブランドのクレンジングであれば、メイクとの相性を考えてつくられているのできちんと落とせます。また洗浄力もちょうどよく設計されているため、過度に潤いが奪われる心配もないでしょう。

(2)テッパンは“オイルクレンジング”

メイクはほとんどが油分を含んでいるので、オイルクレンジングだとメイクの油汚れが浮き、落ちやすいでしょう。ただ、水でササッと流せるオイルクレンジングの多くは、潤いを奪ってしまう界面活性剤が使われており、肌を乾燥させる傾向があるので、どんな界面活性剤が使われているかをチェックしましょう。

(3)ズボラさんじゃなければ“ミルククレンジング”

肌に潤いを残してくれるものが多いミルククレンジングはオススメです。メイクとなじませた後、コットンでやさしく拭き取って洗い流します。ただし、コットンでゴシゴシと拭いてしまったり、洗い残しがないように気をつけましょう。

見直して!やりがちNGクレンジング

過去記事「NGクレンジングで…老け肌に!スグ見直したい“メイクの落とし方”」では、気をつけるべき“NGクレンジング”をご紹介しています。

ポイントリムーバーを使わずにアイメイクをオフ

ウォータープルーフのマスカラや落ちにくいリキッドアイラインなどのアイメイクをしている場合は、はじめにアイメイク用ポイントリムーバーを使用しましょう。

ポイントリムーバーをコットンにたっぷりと染み込ませたら、まぶたの上に数秒間のせてしっかりメイクとなじませます。強くこすらないように気を付けながらするんと落としていきましょう。目のキワやまつ毛の間などの細かい部分は、綿棒を使用してください。

ファンデーションに合わせたクレンジングを使っていない

クレンジング剤は、ベースメイクに合わせて選ぶ必要があります。

クレンジングの種類は、洗浄力の高い順から、オイル→リキッド→ジェル→クリーム→ミルク(どれも油性か水性、ブランドによって変わる場合があります)となっています。

例えば、油性のファンデーションを使っているのにミルクタイプのクレンジングを使用していては、汚れが残ってしまい肌トラブルの原因となってしまう可能性があります。

何を使っていいのかよくわからない場合は、ファンデーションと同じブランドのクレンジングがオススメです。

摩擦はNG!クレンジング剤はたっぷり使用

クレンジング剤は惜しみなく使用していきましょう。量が少なく、手指の感触が直接伝わっているようでは肌への刺激になっています。肌と手の間を1mmほど離して調節をし、摩擦を起こさないように洗顔をしてください。

W洗顔がよくない場合も?

W洗顔とは、メイクの油性汚れを“クレンジング”で落とした後に、ホコリや皮脂などの水性汚れを“洗顔料”で落とすというもの。W洗顔のメリット、デメリットは次のとおり。

【メリット】

ホコリや皮脂の他にも、クレンジング剤が毛穴に残っている場合があるため、キレイに落とすためにはW洗顔が有効。

【デメリット】

肌への負担が増えるため、乾燥などの肌トラブルを引き起こしやすくなります。洗顔後肌がヒリヒリしたり赤くなっている方は、W洗顔の見直しが必要かもしれません。

シャワーを顔にバシャー!もNG

すすぐときは、人肌程度の“ぬるま湯”で行うのが理想的。

熱すぎるお湯や、シャワーを顔に当てることは、肌への刺激となってしまいます。必ず温度を下げ、ぬるま湯を手の平ですくってやさしくすすいでください。

肌への負担を軽減!「W洗顔不要クレンジング」4選

最後に、上述したように肌への負担を減らすというメリットがある“W洗顔不要”のクレンジングを4つご紹介しましょう。

まずは、過去記事「W洗顔不要で時短にも!“お風呂で使えるクレンジング”美容家愛用の3選」から3つ。

(1)エクスボーテ『エクストオイル クレンジング』

オイルタイプなのにベタつき感がなく、むしろ軽い感触のクレンジング。さらっと肌の上に広がり、ゴシゴシすることなく素早くメイクオフ。

保湿成分をたっぷり配合しているため、洗い上がりの肌はもっちりハリ肌。ぬめり感・被膜感もナシ。(150ml/3,600円<税抜き>)

(2)アテニア『スキンクリア クレンズ オイル アロマタイプ』

なめらかなオイルで、肌の上に塗布して軽くなでるだけでメイクオフが可能。洗い上がりはつっぱり感がなく小鼻の周りのザラつき感も気にならなくなります。

配合されている高級美容オイル4種の中でも注目なのが、ロックローズオイル。くすみの原因である、肌にこびりついた“肌ステイン”をゆるめて流し、明るい肌へと導いてくれる画期的な成分を日本で初めて配合しています。(175ml/1,700円<税抜き>)

(3)ディセンシア『スキンアップ リキッドクレンズ』

敏感肌用ブランド、ディセンシアのクレンジングは“肌への負担をできる限り減らしたい”という想いから開発されたメイク落ちの早さと美容効果までこだわったリキッドタイプ。

さらさらとしたテクスチャーなのに、がっつりメイクもしっかり落としてくれます。洗い上がりは適度にしっとり。(120ml/2,500円<税抜き>)

(4)ドクターメディオン『モイスチャークレンジングジェル』

そして最後は、過去記事「【キレイをSPY!】美容液級の潤い成分!夏のお疲れ肌が喜ぶ“W洗顔不要クレンジング”」から。医学博士監修のもと開発されたクレンジングジェル。

表皮のNMF(天然保湿因子)の糖質と同様の特徴を持つ成分“ペンタバイティン”、人間にもともと存在するセラミドとほぼ同じ構成を持つ“ヒト型セラミド”を3種、潤いを肌内部に閉じ込める3種のヒアルロン酸を配合して、保水とバリア機能を維持。重曹成分が毛穴の汚れを浮かしてやさしくオフしてくれます。(150g/3,500円<税抜き>)

クレンジングの大切さ、伝わりましたでしょうか。なかなか肌トラブルが改善しないという方は、上記を参考にクレンジングから見直してみてくださいね。(※ 価格は全て編集部調べです)

たった1分で効く!オバ顔の元凶「ほうれい線」が消える神エクサ3つ

「このほうれい線さえなければ、10歳は若く見えるのに……」なんて、鏡を見ながらため息をついている女性も多いはず。

そこで今回は、高い美容液に頼らず、どこの家にでもあるものや道具なしでたるみ頬を撃退する簡単テクニックを『美レンジャー』の過去記事からピックアップしました。

どれも短時間でOKなので、ズボラ女子でも続けられそうです。がんばって実践すれば、あのころの自分に戻れるかも!?

たったの60秒でOK!ほうれい線を消し去る魔法テク

過去記事「60秒でくっきり“ほうれい線”を消し去る!ペットボトルエクサ」では、ペットボトルひとつあればできる口輪筋エクササイズを紹介しています。

(1)2リットルの空のペットボトルを用意し、「ほー」と声を出しながら息を吐き切ります。

(2)唇を「ほー」の形にしたままペットボトルをくわえ、息を吸い込みます。このとき、お尻(肛門)をキュッとしめ、そのまま6~8秒キープしてください。

(3)ペットボトルをくわえたまま、お尻(肛門)を緩めながら息を吐き出します。

ほうれい線だけでなく、お腹や背にも効果的なエクササイズなので、1日3セット行ってみてくださいね。

歯磨きついでにリフトアップ!

過去記事「内側からツボ刺激!“ほうれい線を消す”歯ブラシ美容…名医が指南」では、医学博士であり、数々の著名人への施術でも知られる『Dr. Liu Method ハリアップ』総院長の劉勇先生に聞いた、“歯ブラシ”を使ったツボ押し法を紹介しています。

毎日使う“歯ブラシ”をい、口腔内からツボ押しするだけでほうれい線が目立たなくなるそう。ツボは、たったの3つ。歯磨き粉をつける前に、1〜3の順番に、1回5〜10秒、気持ち良さを感じる力で刺激するだけです。

(1)迎香(げいこう)のツボ

左右の小鼻の真横にあり、口の周りの筋肉を支える働きがあります。下の写真の星マークの箇所です。

(2)地倉(ちそう)のツボ

左右の口角の端から、指幅1本分外側にあります。以下の写真の星マークの箇所です。

口の周りの口輪筋を支える筋肉の土台になるので、ここを刺激することによって、口元のたるみやほうれい線の改善に効果的です。ポイントは、口を閉じること。ギュッと閉じる力を加えることで、口輪筋の筋トレになります。

(3)頬車(きょうしゃ)のツボ

下あごの端で、歯を食いしばった時に盛り上がるところ。以下の写真の星マークの箇所です。

顔面全体の血流を促進する働きがあります。ここでのポイントも、口を閉じること。口輪筋の筋トレを同時に行います。

これらのツボを刺激すると、口腔内の消化酵素が増え、免疫力が高まります。内臓の動きが良くなり、風邪予防、ダイエット効果、顔のコラーゲンの分泌、良い睡眠に繋がるなどの、様々な嬉しい効果も期待できるとか!

たった1分でもダルダルほっぺがシュッ!

過去記事「たった1分で!ほうれい線を撃退“ベロ回し体操”の効果がスゴイ」では、フェイスエクササイズインストラクターが、たった1分でほうれい線に効く“ベロ回しエクササイズ”を紹介しています。

(1)まず口を閉じたまま、舌先を鼻の真下にある“歯と唇の間の空隙(すきま)”にセット

(2)口の中に大きな円を描くように、ゆっくりと舌を根元から右周りに一周させる

※急いで動かすのではなく、内側から頬を押すようにゆっくりと行うのがポイント。

(3)次に左回りも同様にゆっくりと一周させる

(4)左右を1セットとして、3セット行う

可能な方は朝晩3セットずつ行ってみてくださいね。痛みを感じたときは無理をせず、自分のペースで徐々に回数を増やしてください。

テレビを見ながら、歯磨き前に……毎日コツコツ続けて若々しいフェイスラインを手に入れてくださいね。

【取材協力】

※ 劉勇・・・『Dr. Liu Method ハリアップ』総院長。医学博士。中国で外科麻酔医として活躍。その後、活動の拠点を日本に移し、西洋医学の理論と東洋医学の技術を融合させた鍼灸治療院を開く。2009年『Dr. Liu Method ハリアップ』を開院し、品川、六本木ヒルズで展開。翌年には、劉臨床塾を開塾し、医療現場での後続者の育成にも力を注いでいる。

秋の乾燥・くすみを忘れさせて!ふっくら肌を叶えるおすすめ導入美容液

秋は涼しく過ごしやすい季節ですが、その一方で乾燥が進む時期でもあります。乾燥肌の筆者は、湿度が低い日は乾きに悩まされることも。肌のうるおいを守る秘訣はなんといっても、洗顔後すぐの保湿です。
そこで今回は、乾き知らずの肌へと導くおすすめの導入美容液をご紹介します。

導入美容液を使って肌が綺麗な女性

ハニーレディ/HACCI(ハッチ)

95ml 12,000円(税抜)

ハニーレディ

HACCIは老舗養蜂園「水谷養蜂園」の長女・水谷仁美氏が手がけるラグジュアリーなはちみつコスメブランド。
高品質なはちみつを贅沢に使用したアイテムばかりですが、なかでも注目したいのがふっくらもちもちの肌へと導く「ハニーレディ」です。

濃厚なミルクタイプのプレローションが、洗顔後のまっさらな肌に栄養豊富なはちみつの力を届けます。
保湿力が高いから、さっと塗っておくだけで肌のうるおいを逃さずキープ。慌ただしいお風呂上がりも乾燥を感じることなく、ゆったりとスキンケアを楽しめます。

ジェリー アクアリスタ/ASTALIFT(アスタリフト)

40g 9,000円(税抜) 60g 12,000円(税抜)

ジェリー アクアリスタ

今年10周年を迎える「アスタリフト」。ブランドの顔ともいえるアイテムが、ジェリー状先行美容液「ジェリー アクアリスタ」です。ぷるんとおいしそうな赤いジェリーの中には、水分を挟んで閉じ込めるセラミドがたっぷり。

一度使うと手放せなくなるほど保水力に優れているので、乾燥の強い日に備えて用意しておきたいところです。
セラミドに加えて抗酸化作用に優れたアスタキサンチンやリコピンも含まれているから、エイジングケアの強い味方に。冬場でもなめらかでハリのある肌をサポートする頼もしい一品です。

セルミネーション MASK-IN ローション〈医薬部外品〉/SK-II

SK-Ⅱ_W_セルミネーション MASK-IN ローション

100ml 9,000円(税抜)

「うるおいだけじゃなく、透明感やブースター効果までほしい!」そんな願いを1本かなえてくれるのが「SK-Ⅱ セルミネーション MASK-IN ローション」です。
SK-Ⅱの独自成分ピテラTMはもちろん、美白有効成分も配合。軽いテクスチャーのローションなのに、シートマスクのようなパワフルさが感じられるアイテムです。
くすみがちな肌を明るく整え、まるで内側から発光しているかのように輝く肌へと導きます。

今回ご紹介したアイテムは、どれも筆者がリピートしているものばかり。お悩みやご要望に合わせて、お好みの品を試してみてくださいね。

※価格は全て編集部調べ

ライタープロフィール

美容ライター・古賀令奈

ライター/エディター/コスメコンシェルジュ。美容をはじめヘルスケア、ライフスタイル、ビジネス、医療などの記事を大手企業のオウンドメディアにて多数執筆。コスメへの情熱は人一倍! みなさまにワクワクをお届けします。

【保有資格】

日本化粧品検定1級コスメコンシェルジュ

【#美金 vol.57】乾燥肌やくすみ肌に!ちょっとリッチなシートマスク
【韓国で話題】化粧水とコットンでできる「7スキン法」とは
秋も油断しないで!肌老化の原因の65%を占める「光老化」対策

アスタリフト ジェリー アクアリスタ – FUJIFILM
セルミネーション MASK-IN ローション〈医薬部外品〉 – SK-II

「肌の冬支度」始めてる?美容賢者が溺愛する優秀保湿コスメまとめ

寒さがドンドン増してきた今日このごろ。肌の乾燥も知らないうちに進んでいるかも。衣替えをするように、コスメだって“冬支度”をしっかりしておきたいところ。

そこで過去記事から、美容のプロたちが愛用している保湿力の高いコスメをまとめて紹介します。肌の冬支度がまだの人は、参考にしてみてはいかがでしょうか。

美容ライターが頼りにしている保湿コスメ3つ

過去記事「カピ鼻と毛穴の悩みに!美容賢者の溺愛“保湿クリーム”&技アリな付け方」では、美容ライターが信頼しきっている神コスメを3つ紹介しています。

(1)下地としても使える!・・・MAMEW『ナイト&デーエッセンス』

美容成分がたっぷりと配合されていて、保湿しながらも皮脂のコントロールをする、化粧下地と美容液がミックスされた優秀アイテム。

つけた瞬間、肌に美容成分が浸透し、しっとり明るい素肌に導いてくれます! 保湿と下地を同時にできて、さらに化粧崩れを防ぐので、忙しい朝のスキンケアにぴったりの保湿エッセンスです。(30ml/5,000円<税抜き>)

(2)メイクの上からも保湿が可能!・・・イヴ・サンローラン・ボーテ『トップ シークレット モイスチャーエクラ』

(3)極度の乾燥にはコレ!・・・MiMC『エッセンスハーブバームクリーム』

天然成分100%でつくられた美容バームは、ひどい乾燥や肌荒れを即解決してくれます!

パール一粒大を手に取り、手のひらで温めて柔らかくしてから塗っていきましょう。唇や手にも使えるので、毎日持ち歩きたい優秀バームです。

無添加なので、家に一つあれば重宝します。ハーブのナチュラルな香りに癒されますよ。(8g/3,800円<税抜き>)

神崎恵が「美容液をつけるのを忘れそうなほど」潤うと絶賛する化粧水!

過去記事「モテのカリスマ神崎恵が伝授!30代女子が“透明感を出す”極意とは」では、美容家の神崎恵も「これ本当に、美容液をつけるのを忘れちゃいそうなくらい、しっとりするしふっくらします」と絶賛の保湿化粧水を紹介。

それが、花王のデパート専門ブランド『est』から、今年9月に発売されたばかりの30代女性向け化粧水『エスト ザ ローション』(本品 140ml/6,000円<税抜き> レフィル 130ml/5,500円<税抜き>)。ソフィーナ30年以上の保水研究の結晶といえる、究極の“貯水”化粧水です。

砂漠の塩湖でも自らの水分を逃さない極限環境生物が生み出す成分“エクトイン”が、角質細胞に潤いをたっぷりと抱え込ませ、透明感のある肌に。砂漠のような過酷な乾燥環境でも、しっかり潤いが続くそう。

上の写真の神崎さんは「実は私今日、この化粧水だけでスキンケアを仕上げて、すぐに下地をつけているんです」と、なんと乳液やクリームなしでスキンケアをすませたそう。化粧水だけでしっかり潤いをキープする、すごい化粧水なのです。

美容家が注目するオイル4つ

ナチュラル系コスメが好きな人はもちろん、肌トラブルに悩む人にも乾燥対策として取り入れてほしいのがオイル。過去記事「いま注目すべきはこの4種!プロたちが語る“最新オイル事情”」では、日本最大のオイルの祭典『OIL in LIFE EXPO』から、ビューティープロデューサー平野宏枝さんと、美容オイルコンシェルジュYUKIEさんによるコラボトークショー『光を引き出すメイクとオイル​』で話題に上がった注目のオイル4種を紹介しました。

(1)ホホバオイル

人の皮脂と同じ成分構造の“ワックスエステル”が主成分である“ホホバオイル”。このワックスエステルは人間の肌にもともと含まれている成分で、保湿効果や抗酸化作用が期待できるのですが、年齢と共にどんどん減少するうえに、食事からは摂れない成分だそう。

スキンケアオイルの王様と称されるホホバオイルは、油分と水分のバランスを整え、新陳代謝を高めてやわらかい弾力のある肌へ導いてくれるオイルです。

(2)ざくろ種子オイル

ざくろの種子には美容成分が多く、保湿効果や抗酸化作用、アンチエイジングが期待がされ、ビューティーオイルとしても最近特に注目されているそうです。

就寝前や入浴後、目元や口元など乾燥しがちなところや、シワやシミの気になる部分を中心にやさしくなじませる使い方がオススメ。

(3)ティーオイル

ティーオイルの“茶実油”には抗炎症作用があるので、ニキビやアトピーといった炎症を抑えることが期待できます。

茶実油はツバキ科で、緑茶の木(チャ)の種子から搾油されたオメガ9系(一価不飽和脂肪酸)オイル。悪玉コレステロールを下げる効果が期待でき、一部の茶農家で愛用されてきたそうで、数年前から各地の茶畑で商品化が進んだことから、一般の人でも食用や美容用に気軽に入手できるようになってきました。

質感は軽く、ビタミンEをごま油の約87倍と豊富に含んでいることが特徴です。

(4)アルガンオイル

“モロッコの黄金”と呼ばれる“アルガンオイル”。世界でもモロッコの南西部だけに生息するアルガンの木の“仁”(種の中の核)100kgからたった1L程度しかとれないそうで、希少価値の高さがうかがえます。

オイルの酸化安定性が高く、ティーオイルと同じオメガ9系であり、また抗酸化力の高いビタミンEを豊富に含んでいることから美容オイルとして重宝されています。

お肌が乾燥すると、シワができたりバリア機能が低下してトラブルの原因になったり……。なにより“若々しさ”がなくなってしまいます。上記を参考に、秋冬もしっかり潤いをキープしてくださいね。

韓国コスメのセレクトショップ『CREE`MARE by DHOLIC』を徹底リサーチ!売れ筋No.1は

2017年9月13日(水)、韓国コスメのセレクトショップ『CREE`MARE by DHOLIC(クリマレ バイ ディーホリック)』がルミネエスト新宿にOPENしました。<着替えるようにメイクを楽しむ“ビューティークローゼット”>をコンセプトに、持っているだけで幸せな気持ちになれるフォトジェニックな美容アイテムや新進気鋭のコスメブランドをいち早く取り揃えています。

LBR編集部は、そんな今大注目のCREE`MARE by DHOLICを徹底取材! 売れ筋アイテムや話題のコスメなどをまとめてご紹介したいと思います。

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クリマレ バイ ディーホリックとは?

クリマレ バイ ディーホリックとは、ライフスタイル通販サイト「DHOLIC(ディーホリック)」が運営する韓国コスメのセレクトショップ。現在、東京のルミネエスト新宿店、名古屋の名古屋パルコ店、大阪のルクア店と梅田エスト店、福岡のソラリアプラザ店と全国に5店舗あります。

クリマレのルミネエスト店

写真はルミネエスト店

DHOLICのオリジナルコスメ「VAVI MELLO(バビメロ)」や、韓国で大人気・日本未上陸の韓国コスメブランド「I’M MEME(アイム ミミ)」、「the saem(ザ セム)」、「IT’S SKIN(イッツスキン)」、「NAKEUPFACE(ネイクアップフェイス)」、「HEIMISH(ヘイミッシュ)、「TONYMOLY(トニーモリー)」など、約60ブランドの順次入荷を予定しています。
商品の価格帯は300円〜5,0000円と手に取りやすいお値段で、大人気のクッションファンデから面白いフェイスマスク、優秀なメイクアップ化粧品まで、幅広いアイテムが手に入りますよ!

店内はブランドごとではなく、「EYE」「LIP」「SHEET MASK」などカテゴリごとに分かれているのもとても見やすい!

クリマレルミネエスト店の店内

クリマレルミネエスト店の店内

カテゴリごとに売れ筋ランキングが上に展示されているので、何を試してみていいかわからないという方はそちらを参考にしてみるといいかもしれませんね。

クリマレのルミネエスト店

売り切れ御免!クリマレ売れ筋アイテムTOP3

第1位 バレンタインボックス12色入り/VAVI MELLO(バビメロ)

1,760円(税抜)

VAVIMELLO_バレンタインボックス

クリマレ一番人気は、バビメロの12色入りアイシャドウパレット「バレンタインボックス」。
マット・シマー・グリッターという3種類のテクスチャーが楽しめます。
ベースとして使えるライトカラーから目元に深みを与えてくれるダークブラウン、そして遊び心のあるグリッターオレンジやピンクまで、一つのパレットに全てが詰まっているのでとにかく使い勝手が◎。捨て色がなく、お値段もお手ごろなのがのパレットが人気の理由。

第2位 ダブルフィックスアイライナー No.2/VAVI MELLO(バビメロ)

全3色 750円(税抜)

VAVIMELLOダブルフィックスアイライナー

第2位はこちらもバビメロのアイライナー。ソフトジェルテクスチャーなのでとても描きやすい! 細かなパールが含まれており、乾く前に伸ばせばアイシャドウとして使うこともできます。
そして驚きなのは一度乾いてしまうと崩れないキープ力。少しくらいの擦れではビクともしない優秀なアイライナーです。一番人気のNo,2のピーチシュガー(写真一番下)はその名の通り、女性らしい可愛さのあるピーチカラー。

VAVIMELLOダブルフィックスアイライナー

アラサー女性は、アクセントとして目尻や下まぶたに入れるのがオススメです。

第3位 フェイスインジェクションマスク/THE OOZOO(ザ・ウジュ)

全3種 ¥660(税込)

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注射器型の容器に美容液が入った、一風変わったフェイスマスク。肌バランスを整え、ツヤを出したい方におすすめのピンクの「フェイスインジェクションマスク イルミネーション」、たるみ肌が気になる方におすすめのブルーの「フェイスインジェクションマスク ハイドロリフト」と、しわが気になる方におすすめのイエローの「フェイスインジェクションマスク ニュートリエント」の全部で3種類あります。新鮮な状態の美容液をお肌に与えて!

絶対チェックして!一押しアイテム

シャトーラビオッテ ワインリップティント/LABIOTTE(ラビオッテ)

¥1,319(税込)

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ワインボトルのビジュアルが可愛く、発色がとても美しいティントリップ。少しマットな質感が今っぽいリップメイクを可能にしてくれます。

シャトーラビオッテワインリップティント

何より感動するのが色持ちの良さ。食事の後でもしっかりと色が残っているほどなので、デートや旅行先にぴったりのアイテムです。これはぜひ、試して欲しい!

パワー10フォーミュラ WR エフェクター/IT’S SKIN(イッツスキン)

¥1,684(税込)

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アラサー女性にチェックしてほしいスキンケアアイテムは、IT’S SKIN(イッツスキン)のパワー10フォーミュラ WR エフェクター。韓国でも売り切れ続出のこのシリーズ。これは最近小じわが気になるな〜という人におすすめです。
アデノシン・キャビア抽出物を配合。皮膚に弾力を与えて、シワをケアしてくれます。さっぱりした使い心地も嬉しい!

ギフトサービス

¥200(税込)

クリマレのルミネエスト店のギフトサービスコーナー

商品以外で人気があるのが「ギフトサービス」。200円払えば、自分好みのラッピングを施すことができます。
友達のBDプレゼントに、オリジナルのラッピングを渡したら喜んでもらえること間違いなし! ラッピングの中でも人気はこのバルーンだそう。かわいい!

クリマレのオリジナルギフトサービス

入手困難!? 売り切れ必須の超人気アイテム

トーンアップシュークリーム/MILCOTT(ミルコット)

全3種 ¥3,080(税込)→ SALE価格 ¥990(税込)

韓国コスメミルコットのトーンアップシュークリーム

全5店舗ではやくも累計売上1,000個を突破した、大人気のトーンアップクリーム。
肌のトーンをアップさせて白く見せてくれるだけでなく、「ビタミン」を与え、「美白効果」や「水分UP」まで期待できる肌の健康を考えた3in1のマルチなクリームです。

一番人気はバニラシュー。一番肌のトーンを明るくしてくれます。そして、ほんのりグリーンがかったメロンシューは肌の赤みが気になる方に。ピンク色が可愛いベリーシューは肌のくすみが気になる方にオススメです。甘い香りにも癒されますよ。
店舗では売り切れていますが、オンラインサイトDHOLIC(CREE`MARE)では購入可能なので、気になる人はチェックしてくださいね!

ワンダーテンションパクト/A’PIEU(オピュ)

¥1,408(税込)

APIEU_ワンダーテンションパクト1

数多くあるクッションファンデ・テンションパクトの中でも圧倒的人気なのがオピュのテンションパクト。優れたカバー力で肌トラブルをキレイに隠してくれます。それだけでなく、シワ改善・美白・紫外線カット効果も期待できるという優れもの。
10/3に再入荷していますが、すぐ売り切れる可能性も。気になる方は早めに足を運んでくださいね。

CREE`MARE by DHOLIC(クリマレ バイ ディーホリック)を取材して改めて感じたのは、韓国コスメのクオリティの高さとバラエティの豊富さ、そしてビジュアルの可愛さでした。きっとお気に入りのコスメがみつかるはず! ぜひチェックしてくださいね。

※掲載の内容は、記事公開時点のものです。変更される場合がありますのでご利用の際は事前にご確認ください。

【取材協力】
CREE`MARE by DHOLIC(クリマレ バイ ディーホリック) ルミネエスト新宿店

(LBR編集部)

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シワやニキビは血行不良が原因?医師が解説「冬に肌トラブル増」なワケ

秋も深まり、ますます乾燥が気になる季節になりました。乾燥は肌にとって大敵。さまざまな肌トラブルのもとになります。

ここでは、『青山ヒフ科クリニック』の亀山孝一郎院長に聞いた、この時期に乾燥によって起こりやすい肌トラブルと、その原因をご紹介します。

Q1:なぜこの時期は肌トラブルが起こりやすいの?

日に日に寒さが増してくると、外気も乾燥し、気づくと肌が白い粉を吹いたようになったり、カサカサしたり、むずがゆくなったり、赤みが出たり……一気に肌の不調が起こりやすくなりますよね。

この時期に肌が不調に傾きやすいのはなぜなのでしょうか?

「それは、特に寒さが顔の血行不良を招き、さらに冬の乾燥した空気で皮膚の水分が蒸発しやすくなり、潤い不足で乾燥が進行してしまうからです。寒いと全身の皮膚が血行不良になりやすく、指先や足先の末端が冷えるなどの自覚しやすい症状とともに、顔の血流も例外なく血行不良に陥りがちです。

さらに屋内外の寒暖差によって自律神経が乱れやすく、新陳代謝が乱れ、血流によって運ばれる栄養素がきちんといきわたらず、これらの結果、肌の不調が引き起こされてしまいます。

こちらのグラフ(気象庁 日本の標準気象データより)を見てもわかるように、12月を過ぎると、1月、2月と気温とともに湿度が年間で最も低くなり、毎日が肌乾燥注意報となるのです」(亀山先生・以下「」内同)

Q2:自律神経が乱れると血行不良になるのはなぜ?

自律神経とは、“自分の意識によらず体の機能をコントロールしてくれる神経のこと”で、戦闘モードの“交感神経”とリラックスモードの“副交感神経”の2つで構成されており、必要に応じて自動的に切り替わります。

「交感神経には血管を収縮させる働きがある上、血液は主に筋肉に流れ込むようになるため、交感神経が優位の状態では、皮膚を含めた脳や心臓以外の組織への栄養・酸素供給がおろそかになります。このような状態が⻑く続くと、体の一部は血行不良の状態が続いていることになってしまいます。

また、交感神経は血液中の顆粒球を必要以上に増やす働きがあり、この増えすぎた顆粒球は死滅するときに活性酸素を発生させます。

交感神経と副交感神経のバランスを均等に保つことで血流は滞りなくスムーズに流れるので、交感神経と副交感神経のどちらが優位すぎても血行不良になってしまいます」

寒暖の差によるストレス以外にも、自律神経の乱れは、イライラや運動不足などの原因で引き起こされるそうです。

「特に、肥満、高血圧、動脈硬化などの人は血行不良になりやすい傾向があることも分かっています。なぜならば、肥満・高血圧・動脈硬化が、体内で発症している“炎症” そのものであり、これらの炎症を抑えるために体内のビタミンが消費され、血液中のビタミン濃度が低下してしまうからです。 ビタミンCやビタミンEは血管拡張作用があり、不足することで血行不良を招きやすくなってしまうのです」

Q3:冬場の肌荒れが起きてしまうメカニズムは?

「血管を全身をめぐる水道管とイメージしてください。体内に取り入れた栄養は、全身をめぐる血流によって体のすみずみまで届けられます。血行不良によって、私たちの体は栄養(カロリー)の使用をセーブしようとし、血流自体の働きが鈍化し、省エネ体制となります。その結果、皮膚の保水作用が下がり、乾燥が進行してしまうのです」

血行不良は、乾燥以外にもさまざまな症状を招くそうです。

「血行不良だと、老廃物が流れていかなくなってしまいます。これが“新陳代謝が悪い”状態で、肌のターンオーバーが乱れ、乾燥肌以外にシミ、シワ、たるみ、ニキビ、赤ら顔といった肌トラブルが現われやすくなります。コラーゲンやエラスチンの産生が下がり、セラミドの合成が落ち、肌質そのものがダウンし、深刻な肌トラブルを招いてしまいます。

また、冬場は外気の温度が低いことで皮膚の温度も下がり、その影響で細胞が不活性化し、皮膚のバリア機能が低下し、外的刺激を感じやすくなるため、上記のような肌トラブルが悪化しやすく、⻑引きやすくなるのです」

Q4:この時期に起こりやすいアレルギーによる皮膚の炎症とは?

アレルギー性の皮膚の炎症とは、抗原になる物質が皮膚と接触することにより皮膚にアレルギー反応が起こり、かゆみを伴う紅斑や丘疹(きゅうしん)などがみられること。この時期にその炎症が多くなる原因とは?

「外気の乾燥や自律神経の乱れにより血行不良になり、ターンオーバーが乱れ、角層が剥がれたり、水分不足で細胞間脂質が減少するなどのさまざまな理由で、体内にアレルゲンが侵入しやすくなります。これにより、アレルギー性の皮膚の炎症が発症しやすくなるのです。

また、秋〜真冬は、ブタクサ、ヨモギ、杉やヒノキなどの花粉がアレルゲンとなる“花粉症皮膚炎”の発症が増えてくる時期でもあります」

自律神経が乱れ、免疫のバランスが狂うと、花粉症でない人でも、体内に侵入したアレルゲンにより炎症を発症してしまうケースもあるとのこと! その結果、赤み、ヒリつき、乾燥、発疹、かゆみ、化粧水がしみるなどの炎症による症状が表面化してしまうそうです。

「自覚しにくい微弱な炎症が慢性的に進行していることもあり、それが続くことによる“炎症老化(インフラメージング)”は、シミ、シワ、たるみ、くすみ、 ニキビ、毛穴トラブル、赤ら顔といったあらゆる肌トラブルの根本になります。

ここにアレルギー性皮膚炎症が重なると、さらなるトラブルを引き起こしてしまいます。トラブルの予防と早期対処のためにも、炎症のメカニズムを理解し、適切なケア方法を知っておくべきです」

これらの肌トラブルに対して、先生がオススメするのは、抗炎症・代謝促進・保湿や美白の作用を持つビタミンCやアスタキサンチン、特に炎症ケアにはコンフリーBやオリゴノールといった成分。これらの成分が入ったスキンケアコスメを仕様したり、サプリで採ったりするのがオススメです。

本格的な冬を迎える前の今の時期から、自分の肌と向き合い、適切なケアを行っていきましょう。

【取材協力】

※ 亀山孝一郎・・・表参道にある『青山ヒフ科クリニック』院長、皮膚科専門医、医学博士。北里大学医学部卒業。米国立保健衛生研究所(NIH)に招へいされ、メラニン生成の研究に従事。帰国後に発表した論文が話題となり、ビタミンC療法の第一人者と呼ばれるようになる。1999年、『青山ヒフ科クリニック』開業。2002年にオリジナル化粧品『ドクターケイ』を発表。肌トラブルから美容まで様々な悩みにトータルケアで応えている。

ハリやキメも失う「大人の乾燥肌」にツヤ復活!SUQQUから新保湿ケア

2017年10月6日(金)、SUQQUから、大人だからこその肌悩みに向き合い、肌が欲するうるおい、満たされるときめきを突き詰めた新しいモイスチャーラインが登場しました。

ツヤ肌を実現するという新スキンケアラインの内容や成分はどのようなものなのでしょう。

奥が深い「大人の肌乾燥」にアプローチ

大人の肌乾燥は、若いころとは違い、単純に”肌が乾燥する”だけではありません。肌の水分、油分が減少することで、ハリは不足し、キメは粗くなり……鏡を見てもときめきを持てない、いわば“鼓動”を感じられない肌の印象になりがちです。

SUQQUは、この大人だからこその肌悩みを悩みを解消すべく新たにモイスチャーラインを開発。ローションとクリームを誕生させました。

「大人の乾燥肌」をうるおす注目の成分は?

ローション、クリームともに、角質層に水分がめぐり、大人肌をうるおす、”ウォータークレスエキス(オランダガラシエキス)”、”ブクリョウエキス”などの複合成分”ハイドロ サーキュレーション コンプレックス”を配合。

乾燥、ハリ不足、キメの粗さなどのトラブルに陥りがちな大人の肌を、鼓動が動きはじめるときのように、あふれるうるおいで満たしてくれます。

ツヤ&ハリ肌に導く…2つのラインアップ

今回発売となった2つの商品は次のとおり。

『SUQQU モイスチャー ハイドロ ローション』(200ml/8,000円 <税抜き>)

まるで乳液を透明化したような“透明乳液”化粧水。極小サイズの乳化粒子を配合することで、化粧水ながらも乳液に近い処方として構成されています。

うるおいが角質層のすみずみまですばやく浸透して持続。にじみでるような濃密なツヤ肌へと導いてくれます。

『SUQQU モイスチャー セラム クリーム』(30g/15,000円 <税抜き>)

複合成分”ハイドロサーキュレーションコンプレックス”に加え、シークワーサー果皮エキスを配合。むっちりと幸福感あふれるようなハリ肌印象へ導いてくれます。

さらに”Wオイルホールド処方”を採用し、テクスチャーは心地よく伸び広がり、塗布した後はしっかりと密着。ホールド感とハリ感を与え、”タイトなハリ肌”の印象に。

香りはローション、クリームともに、東洋蘭”三世冠”の香りを基調に、贅沢なコクと深みを感じるグリーンフレッシュな芍薬(ピオニー)をプラス。心までほぐれるようなリラックス感を演出してくれます。

これからますます乾燥が進む季節。肌にとって嬉しいスキンケアラインの登場ですね。(※ 価格は全て編集部調べです)

そのハンドクリームじゃ一生ガサガサ!? 皮膚科医が教える正解ハンドケア

マーケティング会社のパシフィック・コミュニケーションズ株式会社が、手肌の乾燥が気になるシーズンを前に、20~39 歳の女性226人を対象にした、「ハンドクリームの意識調査」を実施。その結果、多くの女性がハンドクリームを使っていても思うような効果を感じられていないという事実が浮き彫りになりました。

ちゃんとケアしているのにガサガサが改善しない理由とは……!?  アンチエイジングの第一人者として活躍しており、女性のスキンケア手法等にも詳しい『Y‘s サイエンスクリニック広尾統括院長皮膚科医』アンチエイジングドクターの日比野佐和子先生に聞いた正しいハンドケアの方法を紹介します。

ハンドクリームを使っても「効果が得られなかった」が約8割も!

20~39歳の女性に「ハンドクリームを選ぶ際に重視していることは?」と聞いたところ、女性が重視していることのトップに挙げられたのは、「機能性」(76.1%)、次いで「価格」(73%)、「香り」(73%)であることが分かりました。

その一方で、「ハンドクリームの使用後に、効果が感じられなかったことがあるか?」という質問に対して、約8割の女性が、「効果が感じられなかったことがある」(79.2%)と回答しています。

他人の肌の衰えを「手・指先」で感じる女性が7割以上

また「自分自身や他人の肌の衰えを感じるパーツは?」という質問に対し、「自分自身の肌の衰えを感じる」パーツのトップに挙げられたのは、 「顔」(79.6%)、次いで「手・指先」(61.5%)、「お腹」(40.7%)でした。

他人の肌の衰えを感じるパーツに関しても同様、トップが「顔」(80.5%) 、次いで「手・指先」(74.8%)、「首」(59.7%)という結果に。手肌の状態が、自分や相手の見た目年齢の指標になることがわかります。

「新陳代謝の低下」が実はガサガサお肌の根源だった!

アンケートからもわかるように、他人から「老けたな……」なんて思われないためには、手はお手入れをしっかりしておきたいパーツ。なのにハンドクリームを使ってもあまり効果を感じられない人が8割もいるのはなぜなのでしょう。

その理由を日比野佐和子先生が解説してくれました。

「保湿機能の低下を防ぐためには角質に対する効果が高い保湿剤を使用することがとても大切です。多くの方がハンドクリームで思ったような効果を得られなかったと感じる要因に、“ターンオーバー=新陳代謝”を促すことなく保湿の努力だけをしてしまっていることが考えられます」(日比野先生・以下「」内同)

日比野先生によると、ターンオーバーは年齢とともに周期が長くなり、20代では 28日、30代では 40~50日、40代では50~60日になるといわれているそう。また、気温が下がり代謝が下がる冬場は、夏場に比べてさらにターンオーバーが
活発になりづらくなるんだとか。
「余分な角質は本来自然と剥がれるべきですが、うまく剥がれないままで放置しておくと下から新しい細胞が上に押し上がれない状態となり、これが角質がたまる原因となります。角質が剥がれないまま、外から保湿しても、しっとりした健康な肌に導くのは難しいのです。まずこの古い角質を柔らかくして剥がすという機能をもったクリームを塗布することが、保湿の成果をあげるための近道です」

ただ“足す”だけのケアではなく、まずは“引く”ケアが必要なのですね。

肌のターンオーバーを促すのに皮膚科医が推奨する成分は「尿素」

では、ターンオーバーを促すためにはどうすればいいのでしょうか。日比野先生はじめ、皮膚科医も処方する安全、かつ最も効果的な成分が尿素だそう。
「もともと体内に存在する尿素は古くなった角質を溶かし、新しい皮膚に生まれ変わるのを助ける働きと、体の中の水分を皮膚表面に集めてくる働きを持っており、若い世代には知らない方も多いようですが、30 年以上も前から皮膚科医
に信頼されてきた成分です。私の父(75歳)の代から、多くの患者さんの乾燥トラブルには尿素を処方すれば解決するケースが多数ありました」
尿素は、角層、角質細胞内にある NMF(ナチュラル・モイスチュアライジング・ファクター/天然保湿因子)といわれるものに約7%ほど含まれており、もともと人が持っている成分。そのためアレルギーなどが出にくく、トラブルが起こりにくいため、最も安心安全なのだそう。

さらに、分子度が小さく水によくなじみ、水分を吸着する働きがあるため、保湿成分としての効果も期待できるんだとか。
「手肌のガサガサ、かかとのゴチゴチ、二の腕のブツブツ、ひざ・ひじの黒ずみなどは全て肌のターンオーバーの不全と乾燥が原因といえますので、尿素を使うことでこれらのトラブルに非常に広く対処できます。また、傷跡を早く治す効果も期待できます。アトピーの人の場合は、炎症しているところはさけ、角質が分厚い部位に特定して使うよう気をつけましょう」

市販の尿素クリームなど、含有量20%程度のものであれば医師の指示がなくても症状が改善されるまで使用することは問題ないんだそう。また、皮膚が健康的な状態であれば、尿素含有量 10%程度のものをハンドクリームとして日常的に使うのも、こまめなターンオーバーの促進に繋がるのでオススメということです。

「マメにハンドクリームを塗っているのに、いつも手がガサガサ……」という人は、尿素クリームを試してみると改善されるかも。ドラッグストアや量販店で手に入るので、探してみてはいかがでしょうか。

老化を全力で阻止!美容ライターが死守する「美の掟」で見た目-5歳

30代に突入した筆者が、現在猛烈に思うこと。「あぁ……とにかく若い子の肌が羨ましくて仕方がない!」

悲しいかな、どんなに願っても時間は巻き戻せない……。それならば、全力で老化を遅らせるのみ!

そこで今回は、美容ライターである筆者が”老化に待ったをかける美の掟”をご紹介します。

メイクは0時がタイムリミット

「今夜は久しぶりに朝までコース」、「カレとお泊りだから、メイクは落としません」と、どんなにお肌を酷使しても、翌朝はいつも通りぷるるん肌! 嬉しい0時過ぎのシンデレラで通るのは遠~い昔のこと……。

加齢と共に、お肌の新陳代謝は下がります。にもかかわらず長時間のメイクで肌へ負担をかけ、さらには寝不足まで加わると、毛穴詰まりや大人ニキビを招く原因に。とくに、毛穴が細くて深いあご周りは要注意! 知らず知らずのうちに毛穴が詰まり、ある日突然ニキビが発生してしまうなんてことも。

筆者自身、お肌のコンディションがイマイチなのに、どうしてもメイクしたまま状態が0時を過ぎてしまいそうなときは、メイク落としシートでファンデーションだけでもオフ。その後は、いつもポーチにスタンバイしている、サンプルでもらったミニ化粧水で保湿。こんな一時的レスキューテクでも、やるのとやらないのでは翌朝のお肌の疲れ具合に歴然と差が出ますよ!

紫外線ケアは年中無休

筆者が恐れているもの……そう、それは“紫外線”! お肌の老化原因の約80%を占めるともいわれているのが、紫外線ダメージによる光老化なのです。

ところが、意外に多いのが「紫外線ケアは夏のみ」、「洗濯物を干したり、近所のスーパーへ行くくらいでは日焼け止めは塗りません」という女性たち。

UVB(紫外線B波)は秋~冬にかけての量が少なくなるものの、UVA(紫外線A波)は年間を通して一定量降り注いでいます。なので、“夏だけケア“では、これからの時期も紫外線を直接お肌に浴びてしまうことに……。

同様に、曇りの日や室内だからといってケアしないのもNG! 紫外線は雲やガラスも通過するため、どんなお天気だったとしても、1日中お手入れするのがベストですよ。

絶対に触るな!肌トラブルはかかりつけ医へ

疲れやホルモンバランスの乱れ、ストレスなど様々な要因で発生してしまうニキビ。とくに10代の頃の思春期ニキビとは違い、アラサーの大人ニキビは治りにくく、厄介な存在でもありますよね。

ニキビができると殺菌効果のある化粧品に変えたり、洗顔の回数を増やすという方がいますがこれもNG! 皮脂が過剰に分泌される思春期ニキビには効果的ですが、大人ニキビでは反対に肌を乾燥させ、症状を悪化させてしまうことも。

間違ったケアで悪化させてしまい、完治までの時間が延びてしまうのは言語道断。実際に筆者は、本来は1週間で治るはずの肌トラブルを、自己流ケアが原因で完治まで3週間引っ張ってしまった苦~い経験があります……。

そこで是非ともおススメしたいのが、困ったときの“駆け込み寺”的な頼もしい、かかりつけの皮膚科を持つこと! 筆者は過去の苦い経験から、「肌の調子が悪いな、トラブルが起きそうだな」と思ったら早めに駆け込み、お薬やビタミン剤を処方してもらっています。

お肌と女性の精神面は直結しているもの。揺らぎやすいお年頃でも、駆け込み寺さえキープできれば、急な肌トラブルに動転することもなくなりますよ。

いかがでしたでしょうか? お肌の戦闘力が衰えてくるアラサー世代。日々の積み重ねこそが、キレイへと繋がります。大切なお肌をいま以上にケアしてあげてくださいね。