【#美金 vol.48】72時間以内が勝負!日焼けのアフターケア

紫外線対策をしていても、うっかり日焼けをしてしまいがちな夏。紫外線を浴びてしまったら、メラニン色素がつくられて定着する72時間以内のケアが勝負です! この間にどのようにケアをするかによってシミやたるみの程度が変わるので、まさに美肌になるかどうかの分かれ道。

今回は、日焼けのアフターケアに使いたい美白アイテムをご紹介していきます。

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日焼け後のケアですべき2つのこと

日焼けした肌は赤くなってヒリヒリしたり、水ぶくれになったり、かゆくなったりしますよね。これは紫外線によって肌が炎症をおこし、火傷をしてしまっている状態です。

日焼け後は肌を冷やして、たっぷり保湿をしてあげるのが大事!

(1)火照った肌を冷やしてあげる

まずは火照った肌を冷やして鎮静させましょう。このあと美白アイテムをいくつかご紹介していきますが、いきなりそれらを使うと肌への刺激が強い場合があるので、使う前に肌の熱を冷まして落ち着かせることが大切です。氷水などで冷やした濡れタオルをあてましょう。

化粧水や美容液でたっぷり水分補給を

日焼けした肌はカラカラに乾燥しており、脱水症状がおきている状態です。肌の水分不足はたるみや老化の原因になるので、化粧水や美容液などで水分補給をすることがマストです!

メラニンの塊を壊す美白美容液

ホワイトロジスト ブライト エクスプレス [医薬部外品]/コスメデコルテ

40mL 15,000円(税抜)

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先日伊豆に行き、丸一日太陽の下で海を楽しんできたのですが、そのときのアフターケアに使ったコスメが「コスメデコルテ」の美白美容液です。

たくさん持っている美容液の中からコレを選んだ理由は、美白有効成分の「コウジ酸」が肌の透明感をあげてくれるだけでなく、色ムラの原因であるメラニンの塊“メラノコア”にアプローチし、肌色を均一に明るくしてくれるから。化粧水のようにみずみずしく、日焼け肌にもスッとなじむ使い心地もお気に入りのポイントです。

日焼けのアフターケアでは顔に加えて、特に紫外線を浴びた背中にもたっぷりとなじませます。肌は旅行前と変わらず白さを保てていて、シミやソバカスも出来ていないので、「この美容液を使って正解!」と実感しています。

白肌ボディへ導いてくれる化粧水&美容液

左)ホワイトローション/透明白肌
右)ジュイール ホワイト ファーミングセラム/アルビオン

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左)400mL 1,200円(税抜) 右)200g 4,000円(税抜)

ボディは、バシャバシャと惜しみなく使えるプチプラの「透明白肌」の美白化粧水(左)を首元から足先までなじませます。「速攻型ビタミンC誘導体」で透明感がアップするうえ、ヒアルロン酸が乾いた肌を潤してくれる効果も。

#美金 は、この化粧水をコットンにたっぷり浸して、顔やボディに貼るコットンパックをするのがオススメです!

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さらに、化粧水の上に「アルビオン」のボディ用美容液(右)を重ねれば完璧。メラニンの生成を抑えてシミやソバカスが出来るのを防いでくれます。スーッとする爽快感が火照った日焼け肌を鎮静させてくれますよ。

日焼け後のアフターケアは、72時間以内が勝負! 将来後悔しないためにもこの3日間は美白アイテムをフル活用して、未来の明るい白肌を手に入れましょうね。

※価格は全て編集部調べ

(美容家・松下 侑衣花)

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【参考】
ホワイトロジスト ブライト エクスプレス [医薬部外品] – コスメデコルテ

透明白肌 ホワイトローション – 石澤研究所

ジュイール ホワイト ファーミングセラム – アルビオン

ときめきを味方に!夏のスキンケアを盛り上げるサマーコフレ3選

夏のスキンケアやメイクを盛り上げてくれる「サマーコフレ」。今回は太陽が照りつける夏の肌を優しくうるおす【スキンケア】に特化した3つのサマーコフレをご紹介。どれも限定品なので早めにチェックして!

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サマーヴァカンス カレンダー/ロクシタン ¥5,800(税抜)

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ボックスが夏休みをカウントダウンするカレンダーになっており、日をめくるように窓を開けると、イベントや旅が増える夏の時期にぴったりのスキンケアアイテムのミニサイズが1つずつ現れるしくみになっています。

14日間分あり、何が出てくるのか楽しみになる遊び心満載のサマーコフレ。大切な夏のイベントや旅の初日までのカウントダウンに使えば気分は最高潮!

ペルル ブラン サマー コフレ/ゲラン ¥16,000〜(税抜)

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ゲランのサマーコフレは、お好みの「ペルル ブラン」のアイテムが選べて、オリジナルポーチがついてくるもの。「ペルル ブラン」はブライトニングケアのできるシリーズで、独自の美容成分が配合され、まるで真珠のように内側から輝くお肌へ導いてくれるというもの。大人の肌へのご褒美にぜひ、手に入れたいところ!

サマーコフレ 夏のおでかけ/HACCI ¥18,900(税込)

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真っ白で大きなレースのバッグに、夏向けスキンケアをいっぱいつめこんで、おでかけや旅へそのまま持って出かけたくなるサマーコフレ。UVミストやビューティードリンクを使ってお肌をいたわって日中を過ごし、夜ははちみつたっぷりのソープやバスソルト、シャンプーで夏の髪と肌を優しくケア。夏のおでかけがより楽しくなるセットです。

夏も肌調子をしっかり整えて、ごきげんに過ごしたいものですよね。これらのサマーコフレでスキンケアとメイクのモチベーションを上げましょう!

※いずれも数量限定商品のため、売り切れの場合もございます。

※価格は全て編集部調べ

(LBR編集部)

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【参考】
サマーヴァカンス カレンダー – ロクシタン
ペルル ブラン サマー コフレ – ゲラン
ブライトニングケア – ゲラン
サマーコフレ 夏のおでかけ – HACCI

そろそろ夏本番!本気の美白ケア・紫外線対策アイテム3つ

毎年この時期になると紫外線対策に頭を抱えます。絶対焼きたくないけれどアウトドアは思いっきり楽しみたい! と思っていても、夏が終わった頃には「もっと紫外線対策を頑張ればよかった……」と反省することが多いのも事実。
今年こそは後悔しない秋を迎えるべく本気の美白ケアと紫外線対策を考えましょう。

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スキンケアをしながら紫外線もカット

・ナノアミノ ハンド&ボディ リペア クリーム/ニューウェイジャパン SPF25 PA+++ ¥2,300(税抜)

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シャンプーやハンドクリームが人気の「ナノアミノ」から全身に使える美容成分配合クリームが登場です。ハンドクリームなのに紫外線をカットし、さらに夏のエアコンによる乾燥も防いでくれます。
スーッとなめらかなテクスチャーで、ベタつかないのが嬉しい。首筋やデコルテにも気になった時にすぐにONできます。
ハンドクリームとしてのネイルケアを始め、ボディをサンブロックしながらヘアクリームとして毛先にも使える万能さ。ピュアサボンの香りもGOOD!

塗るだけじゃ心配! 飲んで内側から紫外線対策を

・インナーユーヴェールW <光老化撃退サプリメント>/セフィーヌ 20カプセル入り オープン価格

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抗酸化力に優れているレッドオレンジ抽出物をベースに60種類の野菜と果実の酵素、乳酸菌配合で美白効果のみならず腸活効果も期待できます。安心のメイドインジャパンの栄養機能食品です。

1日1カプセルなので筆者は朝起きがけに飲み、外出時には日焼け止めも併用します。1箱飲んだところで先日ハワイに行きましたが、帰国後、誰からも焼けたと言われず、心なしか頰のシミが薄くなってきた気がします。(※個人の感想であり、効果には個人差があります)

疲れも和らぐ!シミ・そばかす対策に

・チョコラBBルーセントC/エーザイ オープン価格

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種類豊富なチョコラBBシリーズの中でもこの「チョコラBBルーセントC」はシミやそばかすに効果的。内側からアプローチしてシミの生成を抑制する効果や、今あるシミは無色化して、垢と一緒に外に出すよう働きかける効果も期待できます。

紫外線は老化を進める大敵。できれば浴びないようにするのが一番ですが、どうしても生活していればすべてを避けることはできませんよね。予防対策としては、紫外線防止効果のあるアイテムを複数使用するのが良いと考えています。今回はその中でも手軽に使えるものを紹介しました。アフターケアも忘れずに、楽しい夏をお過ごしくださいね。

※一部の商品は美容室専売になっているのでお近くの美容室や通っているサロンに相談ください。

※価格は全て編集部調べ

(プライベートサロン STARLIER ヘアメイク 藤田 裕美)

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【参考】
ナノアミノ ハンド&ボディ リペア クリーム – ニューウェイジャパン
インナーユーヴェールW <光老化撃退サプリメント> – セフィーヌ
チョコラBBルーセントC – エーザイ

キレイになるって幸せ!ハッピーオーラ肌を作るスキンケアアイテム3つ

あの人っていつも幸せそうでステキ! と思う女性の共通点に、肌の美しさがあります。くすみを知らない、内側から光を放っているようなハッピーオーラをまとったお肌には憧れますよね。
また肌がキレイだと、お手入れをちゃんとしている印象がつきますし、なによりも自分自身が気持ちいいはず。そこで今回は、ツルスベでトラブルレスな美肌を作るためのアイテムを3つご紹介します。

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キレイになるって幸せ!ハッピーオーラ肌を作るアイテム3つ

・マジックソープ シトラスオレンジ/ドクターブロナー 236ml ¥1,100(税抜)

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これ1本で顔も体も洗えて、さらにはメイクまで落とせちゃう優れもの。毛穴に詰まった黒ずみまでとかして、透明感のあるしっとりスベスベ美肌にしてくれます。
4種類のオイルをブレンドしてつくられた100%天然のオーガニックソープです。肌に優しくて合成添加物が一切入ってないのも嬉しいですね。くすみのないパッと明るい肌で、この夏もハッピーに過ごしましょう。

・キールズ エッセンス ジェルマスク CL/キールズ ¥4,700(税抜)

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キールズの「カレンデュラ」シリーズから4月28日(金)に発売されたばかりの保湿もしてくれる洗い流すタイプのジェルマスクです。

エッセンシャルオイルのリラックスする香りのジェルが角質層にアプローチしながら保湿。洗顔後に直接乗せて5分、マッサージしながら洗い流すだけ。うるおってキメが整い、しあわせ溢れる美肌へ。

・クリアターン アイゾーンマスク 22回分/コーセー オープン価格

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気になる部分を集中ケア。目元にちょうどいい大きさです。筆者はお風呂上がりのスキンケアの最後に貼ります。その間に髪を乾かしたり、ボディケアをしたりしています。はがした後にアイクリームを塗って就寝するのがオススメです。

コエンザイムQ10やコラーゲンなどの美容液がしっかりと染み込んだシートは目元にピタッと密着してくれて、はがした後は弾力を感じます。また、口周りのほうれい線に使ってみるのも◎。

いかがでしたか? お肌がキレイになって心が満たされると幸せオーラが内面からにじみ出て、周囲も幸せな気分に。そんな“キレイで幸せそうな人”でいるためにも、スキンケア時間を有意義に過ごしたいですね。

※価格は全て編集部調べ

(プライベートサロン STARLIER ヘアメイク 藤田 裕美)

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【参考】
マジックソープ シトラスオレンジ – ドクターブロナー

キールズ エッセンス ジェルマスク CL – キールズ

クリアターン アイゾーンマスク 22回分 – コーセー

キュッと上がった口角に!愛され笑顔をつくるアイテム2選

仕事などでストレスを感じたり、忙しかったりすると下がりがちな「口角」。でも無表情やムスッとした顔では、周りの人にちょっと怖いと思われるかも。
笑顔はその場を和ませ、人に優しい印象を与えます。そこで今回は、美しい笑顔をつくるためのアイテムとメソッドを2つご紹介します。

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口元用の美容液&マッサージで笑顔に自信

・アベイユ ロイヤル リップライン トリートメント/ゲラン 15ml ¥10,800(税込)

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唇の縦じわ、リップライン、ほうれい線など、年齢がでやすい「スマイルゾーン」を集中的にケアする口元用の美容液。
保湿成分としてフランスの稀少なハチミツや高品質なロイヤルゼリーを融合したものが配合されています。
さらに人間工学に基づいて開発された22kのアプリケーターが容器の先端に搭載されており、このアプリケーターを使えばより効果的なマッサージができるという優れもの。
唇はふっくらなめらか、リップラインはくっきり。ハッピーな笑顔へと導いてくれそうです。

★ゲランスパのエキスパートが考案!スマイルゾーンマッサージのやり方

「アベイユ ロイヤル リップライン トリートメント」を適量、唇になじませたら、人差し指をアプリケーターの先に押し当ててマッサージを。ゲランによれば、笑うときには約15種類の筋肉が必要だそうで、スマイルゾーン全体をマッサージすることがポイントになるのだそう。

ゲラン スパのエキスパートが考案したマッサージテクニックは次の通り。どれもアプリケーターを当てて使います。

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(1)唇にアプリ―ケーターを縦に当て、左右に滑らせる×10回
(2)アプリケーターの先をほうれい線に押し当て上下に滑らせる。×10回
(3)アプリケーター全体をほうれい線に当て、内から外へ伸ばすように滑らせる。反対側も同様に行う。×左右各5回
(4)アプリケーターのヘッド部分で、唇の輪郭に沿って時計まわりに滑らせる。反対回りも同様に行う。×各10回
(5)アプリケーターのヘッド部分で唇を軽くタッピングしながら移動させる。×上下各3回

くわえて揺らすだけで顔の筋トレ!

・フェイシャルフィットネス PAO(パオ)/MTG ¥13,824(税込)

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小頬骨筋、大頬骨筋、頬筋、笑筋、口輪筋の5つの筋肉にアプローチして老け顔を予防。自分に合った負荷に調節できるのもポイントです。毎日続けて魅力的な表情に!

★PAO(パオ)を使った顔筋トレーニング

ステキな笑顔になるには、顔の筋肉を鍛えることも大事。この器具で口周りに関連する筋肉を鍛えるトレーニングをするのも一つのアイデア。

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1回30秒〜、1日2回、口にくわえて揺らすだけで、簡単にほうれい線、フェイスライン、口角の筋肉が鍛えられるそう。器具を使えばトレーニングのモチベーションも上がりそう!

いかがでしたか? ステキな笑顔作りのために、ぜひ試してみてくださいね。

※価格は全て編集部調べ

(LBR編集部)

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【参考】
アベイユ ロイヤル リップライン トリートメント – ゲラン
フェイシャルフィットネス PAO(パオ) – MTG

寝る前や寝起きの顔に!ほうれい線すっきりリフトアップエクササイズ

アラサーになると気になってくるのが「ほうれい線」。寝起きやふとした瞬間にくっきりとしたシワが目に入り、何かと気になる箇所ではあると思いますが、夜寝る前や朝のメイク前にほうれい線をスッキリさせておくだけで、翌朝のお顔のスッキリ感やメイクの仕上がりに違いが現れるかも!? 

そこで今回は、ほうれい線をスッキリさせるリフトアップエクササイズをエステティシャンの筆者がご紹介します。

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ほうれい線すっきり!リフトアップエクササイズ

(1)フェイスラインのコリをほぐす「あ・い・う・え・お」エクサ

 大きく口を開きましょう。

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 頬を持ち上げるように口角を上げ、首筋を横に広げるようにしましょう。

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 タコのように口をすぼませます。

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 舌を思いっきり出し、上に向けます。

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 大きく口を開けて鼻の下を伸ばしましょう。

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「あー、いー」と実際に声に出しながら表情筋を動かしてエクササイズすることがポイントです。約5秒ずつ表情をキープし、繰り返し行いましょう。

年齢と共に目立ってくるほうれい線。毎日きちんとスキンケアを行い乾燥から守ることと、日々表情筋を和らげるエクササイズをすることで、ほうれい線を予防することができそうです。ぜひ試してみてくださいね。

(エステサロン プライベートサロン Laule’a 代表・寒川あゆみ)

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2分でできる!朝のむくみ顔をスッキリさせるテク3つ

朝起きて鏡を見たら、顔がパンパンにむくんでる! なんてこと、誰でも経験がありますよね。むくんでしまったものは仕方がありません。慌ただしい朝、小顔マッサージをしている時間はないという日は、こんなことを試してみてはいかがでしょう。

今回は、小顔管理士の筆者が「朝の顔のむくみをとる方法」をご紹介します。

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■鏡を見てギョッ!2分でできる「朝の顔のむくみをとるテク」3つ

(1)温冷タオル

タオルを2本用意し、レンジでチンしたタオルと氷水で冷やしたタオルを交互にあててみましょう。

温めたタオルを顔全体にあてると、寝ている間流れが悪くなっていた血行が循環し、冷やすことで血管が収縮されます。温冷を交互にあてることで血液の流れがよくなります。

温かいシャワーを浴びたあと、最後に冷水シャワーを浴びると、ポカポカが長持ちすることをご存知の人もいるのではないでしょうか。冬は辛いですが、今の季節は試しやすいのでぜひやってみて。

(2)耳を引っ張って回す

耳の周りには「耳下腺リンパ節」があり、耳を回すことでリンパ節が刺激されます。また、耳にはツボがたくさんあるので、引っ張ったりすることでより血行促進に効果的。

耳の根元が動くように、少し引っ張りながら回してみてください。

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両耳同時に1分ほど行えば、ぽかぽかとしてくると思います。

(3)タッピング

スキンケアの最後にぜひおススメなのが「タッピング」。ハンドプレスで肌に押し込むようにケアをしている人も多いと思いますが、タッピングも効果的です。

フェイシャルエステでも行われるのですが、顔全体の血行が促進され、スキンケア成分も浸透します。

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顔の中心から外へ向かって優しく指を払うように、リズミカルに行ってみてください。ピアノの鍵盤を弾くように、指を1本ずつ順番に動かしながら払うと、プロっぽいタッピングができますよ。

いかがでしたか? 時間がない朝のむくみ対策の参考にしてくださいね。

(紅華堂主宰・小顔管理士・坂本 雅代)

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【#美金 vol.34】デートは清楚な香りを味方に。彼を虜にするフレグランス

仕事が一段落つく金曜日の夜は、彼とデートの約束を控えている女性も多いのでは? そんなデートの約束がある#美金 は、彼のためにとっておきの香りを纏って。2人の恋を盛り上げましょう!

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■香りは理想の自分になれるもの

まるで自分から発するオーラのように放つことができる香り。纏うだけで雰囲気を一瞬で変えられるので、すぐさまイメージチェンジをはかりたいときに香りはうってつけなアイテムです。

香りと一言でいっても色々あるけれど、彼とのデートでは、女性らしい清楚な香りを味方につけるのが◎。お風呂上がりを思わせる石けんのような香りや、可憐なお花の香りを身に纏ってみて。

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■デートにぴったり彼を虜にするフレグランス3選

左・Repetto Eau de Parfum/レペット ¥7,020(税込)

中央・レールデュサボン オードトワレ フィーリングブリーズ 50mL/フィッツ ¥2,700(税込)

右・ボディミスト フルールチュール/フィアンセ ¥1,296(税込)

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デートにオススメなフレグランスを3つに絞るとしたら、こちら。

「レペット」は、ローズやバニラが織りなす甘く上品な香り。風にのってふわんふわんと柔らかく香るので、つけていると『何の香水?』と聞かれる率No.1! マネして購入する女友達が何人もいるほど、男女問わず人気の香りです♡

「フィッツ」は、洗い立てのシャツのような清潔感溢れる香り。みずみずしくて透明感抜群の香りなので、この香りが苦手な人はそういないはず。シャワーを浴びるように全身にシュッシュッとふきかけるのがオススメです。

「フィアンセ」は、シャンプーをしたあとのような香り。カシスやアップルのフルーティさに、ローズやジャスミンのフェミニンさが加わった香りが女性らしさを引き立てます。

#美金 は、ケアやメイクだけでなく香りにもこだわって、理想の「イイ女」を演出しましょう。

※価格は全て編集部調べ

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伸ばしかけも簡単!30代・40代に◎前髪アレンジまとめ

【参考】
Repetto Eau de Parfum – レペット

レールデュサボン オードトワレ フィーリングブリーズ 50mL – フィッツ

ボディミスト フルールチュール – フィアンセ

ストレートネック予防!首まわりのストレッチ(前編)

電車に乗るとほとんどの人がスマホをいじっている時代。今では子供までもスマホを使う時代。「スマホ依存症」なんていう言葉もあるようですが、そんなスマホ世代に「ストレートネック」の人が増えつつあることをご存じですか? 

今回はそんなストレートネックを予防する「首まわりのストレッチ」をご紹介。パソコンを使うデスクワークの人にもオススメです。

女性の美肌づくりを応援するWebマガジン|Life & Beauty Report

■ストレートネックをそのままにしてはいけない理由

通常、私たちの首は横から見ると少し前方に湾曲しており「S」の字を描いています。しかし、スマホやパソコンを触る際に前かがみの体勢になり、おまけに首を突き出して画面を見ているというような状態が頻繁に続くと、首の骨が「まっすぐ」になってしまうということから「ストレートネック」と呼ばれています。

私たちの首には、大切な神経や血管が通っていますので、首がこったり、ストレートネックで首が圧迫されると、頭痛やめまいの原因になったりと様々な悪影響が考えられます。

スマホもパソコンも頻繁に使うものだからこそ、マメに首のストレッチをしてあげて首まわりを優しくケアしていきましょう。

■スマホの見すぎで疲れてしまった「首まわり」のストレッチ2つ

・首まわりのストレッチ(1)「首の後ろ側のストレッチ」

女性の美肌づくりを応援するWebマガジン|Life & Beauty Report

背筋を伸ばして座った状態で、両手を頭の後ろに添えます。

息を吸って、ゆっくりと吐きながら首を前に倒します。(この時、背筋は伸ばしたままにしておきましょう。)

最初は両手に力をいれず、軽く触れているくらいの力でOK。少ししたら、重さを加えて首の後ろが気持ち良く伸びるのを感じてみましょう。

そのままゆっくりとした呼吸を続けて20〜30秒くらいストレッチをしたら、戻すときもゆっくりと戻すようにしましょう。

*首を前に倒すと背中も丸くなりやすいので、丸まらないように注意しましょう。

・首まわりのストレッチ(2)「首の前側のストレッチ」

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前を向き、背筋を伸ばして座った状態で、両手を頭の後ろに添えます。

息をゆっくりと吸いながら、両手で頭の重さを支える様に、首をゆっくりと後ろに傾けていきます。

この時、無理に口を閉じている必要はありません。「ポカン」と口の力も抜いて、首の前側や喉まわりの筋肉も気持ち良く伸びているのを感じてみましょう。

このままの状態でゆっくり呼吸を続けて20〜30秒ほどストレッチをします。

元に戻すときも、頭の重さを両手でサポートしながらゆっくりと元の姿勢に戻しましょう。

*首に違和感や痛みを感じた場合は、行わないようにしましょう。

ちょっと首が疲れたな、と思ったその場で出来ちゃう首まわりのストレッチ。スマホやパソコンをよく使う方は、スキマ時間などでぜひ試してみて。

(フィットネス美トレーナー・MIKA)

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ダイエットの強い味方!血行がUPする「牛の顔のポーズ」

【参考】
ストレートネック 頭痛 めまい – こくしゅ塾

冬の蓄積ダメージに!乾燥・肌荒れを防ぐ「労りスキンケア」3つ

春の気配を感じられるようになったかと思えば、驚くほど寒い日に逆戻りする今日この頃。体調を崩す人も多いと思いますが、お肌のSOSにも早めに気づいてあげましょう。初は肌がゆらぎやすい季節なので、冬のダメージを蓄えたままだと危険です。
冬のダメージから肌を守るために「寝る前のリップケア」「曜日を決めたフェイスパック」「肌に力を与える美容液」がオススメですよ。

女性の美肌づくりを応援するWebマガジン|Life & Beauty Report

■冬のダメージから抜け出せない肌は春までいたわってあげることが重要

冬は一年の中でも肌にとって過酷な季節であることは周知の事実。しかしながら少しずつ暖かさを感じ始めることで、「もう大丈夫」と気をぬくのは早いかもしれません。冬の間に蓄積された肌疲れが一気に肌荒れや乾燥として姿を現さないためにも、今こそしっかりとした保湿やスペシャルケアが必要な時期と言えるでしょう。

■習慣にすれば簡単! ライター実践の“労りスキンケア”3つ

(1)寝る前にはおやすみ用リップバーム

角層が薄く皮脂腺がない唇は、気温や風といった外部刺激の影響を受けやすい部位。皮むけや荒れといった症状が現れやすいのですが、唇の皮のターンオーバー周期は約3~4日と回復しやすいパーツなので(皮膚の周期は約28日)、ケアによる恩恵を受けやすいというメリットが。唇の皮がむけたり、唇が荒れた場合は、治療効果がある医薬用のリップクリームを寝る前に塗り、集中ケアすることでカサカサ唇を回避することができるはず。

(2)美容マスクは曜日を決めて

普段であれば、大切な予定がある日の前日などに出番があるフェイスパックですが、今こそ週に2~3日のペースで使用することで肌力を回復させてあげましょう。「月水金はパックの日」など曜日を決めて行えば、忘れることなく習慣にしやすいですよ。

(3)冬の後半は美容液に注力

肌が乾燥している、うるおいが足りない、と感じたときにぜひ試してほしいのが美容液。いつものスキンケアに美容液をプラスすることで、肌のしっとり感は大きく変わるもの。単に肌に乗せるだけでなく、丁寧に全体になじませた後、てのひらで優しく浸透させることで効果がアップするでしょう。目元や口まわりは指先を使って優しくプレスするとよいでしょう。手のひらに肌がもっちりと吸い付くくらいが理想的。

リップクリームやパック、美容液を駆使して春に向けての肌準備を始めたいものですね。

(前田 紀至子)

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【参考】

スキンケアのアンテナ – ユースキン製薬

季節と肌のお手入れ – カネボウ化粧品